El mal aliento, también conocido como halitosis, es un problema que afecta hasta al 30% de la población mundial en algún momento de su vida y plantea varios interrogantes. Para aclarar mitos y verdades sobre esta condición, conversamos con María Fernanda Kolbe, especialista en periodoncia.
- El mal aliento sólo es causado por problemas estomacales
Mito. Aunque muchas personas creen esto, la halitosis muchas veces es el resultado de un desequilibrio en la microbiota bucal, generando exceso de biofilm (lo que antes se llamaba placa bacteriana), saburra de la lengua, cálculos en las amígdalas, inflamación e infecciones.
- El mal aliento es consecuencia de una mala higiene bucal
En parte. La mala higiene bucal puede contribuir, pero no es la única causa. La halitosis puede tener numerosas causas, y una de ellas podría ser la falta de una higiene adecuada.
- Cepillarse los dientes es suficiente para eliminar el mal aliento
Mito. El cepillado por sí solo no es suficiente porque un cepillo convencional sólo llega a las caras libres de los dientes, y no limpia entre ellos. Por ello, el uso de hilo dental y/o cepillos interdentales es imprescindible. Además, el idioma no se puede olvidar. La higiene bucal debe ser completa, incluyendo la eliminación del biofilm que se acumula en zonas de difícil acceso.
- Beber muy poca agua provoca halitosis
Verdadero. «La ingesta adecuada de agua es fundamental para mantener la boca hidratada, ayudando a eliminar los restos de comida y previniendo la formación de saburra en la lengua», explica el especialista.
- El enjuague bucal sustituye al cepillado para evitar el mal aliento
Mito. El enjuague es sólo un complemento. Dependiendo del enjuague, puede incluso empeorar el problema. «Si el paciente sufre de ‘boca seca’, por ejemplo, y utiliza enjuagues bucales a base de alcohol, esto puede aumentar la deshidratación de la cavidad bucal, empeorando la halitosis», advierte el periodoncista.
- El mal aliento se puede tratar
Verdadero. En primer lugar, es necesario identificar la causa. El tratamiento es posible y eficaz, incluyendo la adopción de buenos hábitos de vida, una higiene correcta y protocolos modernos.
