Salud mental en tiempo de apagones.
Los seres humanos somos seres de costumbre, de horario, de rutina, una de las cosas que la pandemia demostró fue justamente que cuando nos...
Ser amables es cultivar el amor propio.
"La nueva longevidad es ante todo una postura optimista y amable de los años por vivir. Es entender que, así como cambiamos a lo...
Setas: propiedades y beneficios para el cansancio, la fatiga y el...
Las setas son un producto excepcional, tanto por su versatilidad culinaria como por sus propiedades nutricionales, capaces de combatir el cansancio y la fatiga.
Existen...
Cómo revertir la prediabetes
Las personas que tienen prediabetes tienen hasta un 50% de probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2 en un plazo de cinco a 10 años, pero no...
Cómo nos afecta la sobreinformación y las noticias negativas
El incremento del volumen de noticias negativas sobre temas complejos – catástrofes como la de la Comunidad Valenciana, conflictos bélicos, crisis humanitarias o tensiones...
Control de la ira: Diez consejos para controlar tu temperamento
¿Te enfureces cuando alguien te pasa por adelante en el tráfico? ¿Te sube la presión arterial cuando tu hijo se niega a ayudar? La...
Somos seres de tribu.
Somos seres de tribu.
Dr. Diego Bernardini
info@lasegundamitad.org
Lean este dato conmigo y en voz alta: "La Asociación Norteamericana de Psiquiatría equipara a la soledad indeseada con...
ELOGIO DE LA AMISTAD
ELOGIO DE LA AMISTAD
Luis Suárez Mariño
@LSuarezMarino
La amistad se forja en la confianza que se crea a partir de la atracción mutua entre dos...
Lo que estar de pie en una pierna puede decirte
Un reciente estudio de Mayo Clinic demuestra desde el punto médico lo que estar de pie en una pierna puede decirte.
El tiempo que una...
¿Cómo prevenir un accidente cerebrovascular?
Cada minuto cuenta: ¿Cómo prevenir un accidente cerebrovascular en personas con Diabetes Tipo 2?
El accidente cerebrovascular (ACV), también llamado infarto cerebral o ictus, es...
