El síndrome FOMO: miedo a perderse algo en las redes sociales

Las redes sociales generan ansiedad en sus usuarios, provocando el llamado síndrome FOMO. Te contamos qué es y cómo evitarlo. ¿Alguna vez te ha pasado...

Potencia la capacidad intelectual desde la niñez

Conoce cómo potenciar la capacidad intelectual de un niño en cada etapa de su desarrollo. La capacidad intelectual de un niño es un tesoro que...

Adicción al trabajo: ¿cómo saber si lo padeces y qué hacer?

¿Dónde está la línea entre ser simplemente un buen empleado y sufrir de adicción al trabajo? ¡Descúbrelo aquí! ¿Cómo saber si sufres de adicción al...

Aprovecha el poder de una rutina flexible y constante

En esta ocasión te compartimos varios consejos para que aproveches el poder de una rutina flexible y constante. Al adoptar tanto la disciplina como la...

Generación ansiosa: Pasos para superar la ansiedad infantil

La "generación ansiosa"... el cambio de una infancia basada en el juego pasó a una donde el celular provoca crisis de salud mental. El psicólogo...

¿Podemos amar nuestra imperfección?

La aceptación de nuestra propia imperfección nos libera de la frustración y del perfeccionismo y nos conduce por el camino del amor. La aceptación de...

Superar el sentimiento de culpa

La culpa es un sentimiento universal que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. ¿Cómo superarla? La culpa es un sentimiento interno que surge...

Superar inseguridades frecuentes acerca de tener invitados

Conoce cómo detener frenos y prejuicios en torno al don de la hospitalidad y hacer de tu hogar un ambiente confortable para invitados. Superar 4...

Estrés y enfermedades autoinmunes

¿Sabías que el estrés está muy ligado a las enfermedades autoinmunes, afectando no solo nuestra salud física sino también emocional?  El pionero de la investigación...

Videojuegos: ¿qué tan beneficioso o riesgosos son?

Pese a los beneficios, el uso de videojuegos también comporta ciertos riesgos, como es el caso de la adicción. Cada 29 de agosto se celebra...

DESTACADOS

arte-ipac-navidad