En esta oportunidad compartimos cinco recomendaciones para cuidar tus ojos de la ceniza volcánica.
Ante la caída de ceniza del volcán Cotopaxi registrada en varios cantones de la provincia de Pichincha y Cotopaxi, resulta esencial que la ciudadanía tome medidas preventivas que impidan que sus ojos se vean afectados por este fenómeno natural.
Los ojos son órganos muy sensibles, y la exposición a la ceniza puede resultar muy perjudicial a la visión. Por ello presentamos a continuación las principales recomendaciones a considerar mientras se reporte caída de este material, que es muy peligroso porque trae consigo fragmentos de roca, minerales y vidrio volcánico.
Evitar la exposición innecesaria
Los lugares abiertos en los que caiga mucha ceniza son un riesgo inminente. Salvo que sea sumamente necesario, lo ideal es procurar mantenerse dentro de lugares cerrados.
Usar gafas
En caso de no poder evitar estar al aire libre, es sumamente importante utilizar gafas, lo cual protegerá a los ojos de la entrada de elementos riesgosos como la ceniza. Este hábito, además, es siempre beneficioso para impedir que los rayos UV perjudiquen la visión.
Priorizar la limpieza
Para quienes han estado expuestos a la ceniza volcánica, es primordial que laven sus manos y cara con abundante agua. Adicionalmente, si después de estar expuestos a este material, la persona empieza a experimentar ardor en los ojos, no debe cometer el error de rascarlos, pues forzosamente provocará daños y una erosión en la córnea, que puede resultar en graves consecuencias.
No usar lentes de contacto
Para reducir una posible irritación ocular, es preferible utilizar lentes de armazón en lugar de lentes de contacto. Esto está relacionado con la probabilidad de que la ceniza ingrese al ojo, produciendo fricción con el lente de contacto, y ocasionando daños en la córnea como consecuencia.
Lubricar los ojos
La caída de ceniza puede generar sequedad en los ojos. Para contrarrestar este efecto, se puede optar por utilizar gotas lubricantes o lágrimas artificiales, siempre asesorados por un especialista.
Fuente: El Dr. Alejandro Lalama, Jefe de Optometría de Óptica Los Andes (OLA).
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