Hay algo que empieza a cambiar en nuestra manera de entender el lujo cuando atravesamos los 50. Durante buena parte de la vida creemos que el lujo está en lo que conseguimos: viajar, tener tiempo libre, alcanzar determinados objetivos, comprar aquello que deseamos o construir una vida que se parezca a la que imaginamos. Pero, con los años, descubrimos que hay cosas mucho más valiosas que no se pueden comprar.
En este caso, les hablo concretamente de un factor determinante: la salud. Poder levantarnos sin dolor, caminar, respirar profundamente, dormir bien, tener energía para hacer aquello que nos gusta y conservar la autonomía para decidir sobre nuestra propia vida. Son experiencias que muchas veces damos por sentadas hasta que, por alguna razón, dejan de estar disponibles. Entonces comprendemos que el bienestar cotidiano es uno de los mayores patrimonios que podemos tener.
Y junto con esa comprensión aparece otra transformación: la gratitud. No como una obligación de ser positivos ni como una manera de negar las dificultades, sino como una capacidad de reconocer lo que sí está presente. La gratitud y el bienestar tienen una asociación innegable. Prestar atención a lo que tenemos, en lugar de vivir exclusivamente pendientes de lo que nos falta, puede modificar nuestra manera de experimentar la vida.
En la segunda mitad de la vida, agradecer adquiere una profundidad diferente. Agradecemos los vínculos que permanecen, las conversaciones que todavía nos esperan, el cuerpo que nos permite movernos, los amigos, los hijos, los afectos y también las pequeñas escenas cotidianas que antes podían parecernos insignificantes. No se trata de conformarse, sino de aprender a reconocer el valor de aquello que ya forma parte de nuestra existencia.
El verdadero lujo es poder disfrutar de lo que tenemos. Cuidar nuestra salud, cultivar nuestros vínculos y desarrollar una mirada agradecida sobre la vida. Cada día estoy más convencido de que envejecer nos regala la posibilidad de aprender a distinguir lo esencial de lo accesorio. Y descubrir que una vida plena no necesariamente es una vida extraordinaria: muchas veces es, sencillamente, una vida que podemos agradecer.
