¿Sabías que más de 300 millones de personas son afectadas por enfermedades profesionales? ¿Cómo podemos prevenirlas?
Cada 28 de abril, se conmemora el Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo, una jornada destinada a concienciar sobre la importancia crucial de garantizar ambientes laborales seguros y saludables para todos los trabajadores. Esta iniciativa, promovida por la Organización Internacional del Trabajo (OIT), busca no solo destacar la relevancia de la seguridad laboral, sino también resaltar la necesidad de implementar medidas efectivas para prevenir accidentes, enfermedades profesionales y riesgos laborales en todos los sectores económicos.
Según la misma institución, cada año alrededor de 317 millones de personas son víctimas de accidentes laborales en todo el mundo, y 2.34 millones de personas mueren debido a accidentes o enfermedades profesionales. Es vital tomar medidas para prevenir este problema de salud social que afecta a un número creciente de personas.
Las condiciones de trabajo pueden generar factores de riesgo que promuevan la aparición de enfermedades prevalentes en la población general. Sin embargo, es difícil establecer una relación directa con una profesión específica, ya que pueden deberse a múltiples agentes causales.
Principales enfermedades profesionales
Según la Dra. Sofía Calero, médico ocupacional del Hospital de los Valles (HDLV), las principales enfermedades a las que se está expuesto en el entorno laboral son:
- Bacterianas, virales o causadas por hongos y/o parásitos, infecciones respiratorias, infecciones virales, infecciones dermatológicas.
- Musculoesqueléticas como escoliosis, lumbalgias, cervicalgias y tendinitis.
- Psicosociales como burnout – síndrome del quemado, estrés laboral, y mobbing – acoso laboral.
Por su parte la Mg. Sofía Rosero, fisioterapeuta del HDLV señala que: “estas enfermedades laborales se desencadenan por falta de conocimiento sobre cómo cuidar nuestro cuerpo, como mantener una mala postura o una técnica incorrecta al ejecutar nuestras actividades laborales, así como hábitos alimenticios poco saludables. El descuido de la postura puede provocar esfuerzos mecánicos que superan la capacidad del cuerpo, como trabajar de rodillas durante mucho tiempo, levantar objetos pesados, exponerse a vibraciones, realizar trabajos estáticos, adoptar posturas forzadas y permanecer sentados durante períodos prolongados”.
Calero advierte que es importante prestar atención a los síntomas, como dolores intensos que pueden limitar la función durante la jornada laboral o inflamación, rigidez y entumecimiento de articulaciones, y buscar atención médica para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuados a tiempo.
Cuida tu salud en el ámbito profesional
Para cuidar la salud en el ámbito profesional, Rosero recomienda:
- Mejorar la organización del trabajo con el fin de trabajar bajo presión o estrés
- Contar con atención integral, incluyendo chequeos pre-empleo y periódicos, así como exámenes especiales según el área de trabajo y los factores de riesgo.
- Proporcionar el equipo adecuado y completo de protección personal para la labor que realiza.
- Contar con un sistema de vigilancia de riesgos y de salud.
- Promover una hidratación y alimentación adecuadas, junto con hábitos saludables como no fumar, hacer ejercicio y alimentarse nutritivamente.
- Realizar pausas activas durante la jornada laboral.
En este Día Mundial dedicado al cuidado de la salud laboral, se destaca la importancia de garantizar el bienestar en el trabajo como una medida fundamental para proteger a los trabajadores de accidentes y enfermedades ocupacionales. Es esencial impulsar una cultura preventiva y aplicar medidas efectivas para crear entornos laborales seguros y saludables en todos los sectores económicos.
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