Salud mental en tiempo de apagones.
Los seres humanos somos seres de costumbre, de horario, de rutina, una de las cosas que la pandemia demostró fue justamente que cuando nos...
Ser amables es cultivar el amor propio.
"La nueva longevidad es ante todo una postura optimista y amable de los años por vivir. Es entender que, así como cambiamos a lo...
Cómo nos afecta la sobreinformación y las noticias negativas
El incremento del volumen de noticias negativas sobre temas complejos – catástrofes como la de la Comunidad Valenciana, conflictos bélicos, crisis humanitarias o tensiones...
Control de la ira: Diez consejos para controlar tu temperamento
¿Te enfureces cuando alguien te pasa por adelante en el tráfico? ¿Te sube la presión arterial cuando tu hijo se niega a ayudar? La...
Somos seres de tribu.
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Dr. Diego Bernardini
info@lasegundamitad.org
Lean este dato conmigo y en voz alta: "La Asociación Norteamericana de Psiquiatría equipara a la soledad indeseada con...
ELOGIO DE LA AMISTAD
ELOGIO DE LA AMISTAD
Luis Suárez Mariño
@LSuarezMarino
La amistad se forja en la confianza que se crea a partir de la atracción mutua entre dos...
¡Cuidado! Zombies del celular
¡Cuidado! El brillo de tu smartphone podría estar apagando tu mundo (Video ideal para los «zombies del celular»).
El celular, herramienta necesaria, idónea y efectiva...
Controla tus emociones y vence el enojo
¿Cómo controlar tus emociones? 6 Tips que pueden ayudarte a pasar del enojo a la calma.
Las sensaciones que experimentamos en nuestro cuerpo cuando estamos...
¿CÓMO ES UNA PERSONALIDAD INMADURA?
La personalidad es la suma total de las pautas de conducta actuales y potenciales determinadas por tres notas: la herencia (el equipaje genético, lo...
Los 7 hábitos de las personas pacíficas y que valen la...
Mucho cuidado con sufrir de depresión en navidad. Conoce varias de las señales de peligro y qué hacer para afrontarlas.
