Ojo con el sobreentrenamiento: pautas para prevenirlo

Entrenar sin descanso no es lo correcto. Ojo con el sobreentrenamiento: señales, riesgos y pautas para prevenirlo. ¡Comparte! Ahora que muchas personas se han propuesto...

Obesidad, la otra pandemia que está devorando a la humanidad

Las personas con sobrepeso y obesidad tienen el doble de probabilidades de ser hospitalizadas por Covid-19. ¡Comparte! Cuando la Organización Mundial de la Salud (OMS)...

Colesterol bueno y malo: mantener unos niveles saludables

Conoce las diferencias entre el colesterol bueno y malo, y las claves para mantener niveles saludables para tu salud. ¡Lee y comparte! Tener salud es...

¿Qué es VPH y cómo prevenirlo?

La infección genital por VPH persistente puede causar cáncer de cuello de útero en las mujeres. Conoce cómo prevenirlo. El virus del papiloma humano o...

Propósitos de año nuevo para una mejor salud visual

En este 2022 te invitamos a cuidar tus ojos. Para ello compartimos contigo 4 propósitos de año nuevo para preservar tu salud visual. La vista...

¿Cuándo hacerse la prueba de detección de Covid-19?

Ante la alarma que existe en el país y por el desconocimiento, te decimos cuándo se debe realizar la prueba de detección de Covid-19. Actualmente...

¿Hay alternativas a las pastillas para dormir?

Además de las pastillas para dormir, es fundamental conocer que hay diferentes alternativas para combatir el insomnio. Las pastillas para dormir deberían ser un remedio...

Iniciar y mantener un estilo de vida fitness en el 2022

Para que cuides tu salud física, compartimos 4 pasos para iniciar y mantener un estilo de vida fitness en el 2022. ¡Lee y comparte! Iniciar...

¿Qué hacer si presentas ojo rojo?

Te invitamos a conocer los signos de alerta y tratamientos para lidiar contra el ojo rojo. ¡No olvides que es fundamental cuidar tu salud...

Problemas digestivos comunes en las fiestas navideñas

En la época navideña y de fin de año muchos sufrimos a causa de problemas digestivos. Conoce cuáles son los más comunes. En esta época...

DESTACADOS

arte-ipac-navidad