Combatir el sedentarismo
Nuestros niños deben aprender sobre la importancia de la actividad física en sus vidas.
Es innegable que el estilo de vida de nuestra sociedad ha cambiado...
Desayuno saludable para niños ¿por dónde empiezo?
El desayuno, se dice, es la comida más importante del día. Y eso no es del todo cierto, ya que todas las ingestas son...
Tips para mantener una vida más saludable
En el marco del Día Mundial de la Salud, celebrado cada 7 de abril, recordamos la importancia de mantener ciertas prácticas cotidianas que nos...
Apps para una mente saludable
Permite que la tecnología te ayude a levantarte en esos días grises.
Se dice mucho sobre el uso de smartphones y el eterno debate sobre...
Necesidades emocionales en los últimos días
En los últimos días de vida, nuestra necesidades cambian, y dejando a un lado la parte médica, las emociones juegan un rol fundamental.
Carmen es...
¿Llevas una vida saludable?
Tómate dos minutos para evaluar con este test si estás haciendo las cosas bien para cuidar tu cuerpo y tu salud. Hacerse el distraído...
Guía para afrontar decisiones ante enfermedades terminales
La muerte puede resultar un tabú, pero por más que queramos negarla o ocultarla, es un acontecimiento esencial e inevitable en la vida de...
Un shot de energía
Para muchos jóvenes, las bebidas energizantes han sido la solución para estar más alerta ¿pero son realmente inofensivas?
Las bebidas energizantes son utilizadas para brindarle...
Deporte y desarrollo infantil
Las actividades físicas son importantes para el desarrollo de los niños por lo que debemos estar al tanto de sus etapas.
La práctica del ejercicio...
Consejos para prevenir la conjuntivitis
Frente al brote de conjuntivitis en la costa ecuatoriana, es necesario estar al tanto de esta enfermedad.
A continuación te brindamos información útil sobre los...
